by Carmen Ditiu | Dec 29, 2020 | Echilibru interior, Mindfulness
Ce este mai exact Recunoștința? Recunoștința este mai mult decât un sentiment de apreciere. Este atât simţirea cat şi exprimarea unei aprecieri pentru situațiile, oamenii sau lucrurile din viața noastră pe care le prețuim. În practicarea recunoștinței învăţăm să...
by Carmen Ditiu | Dec 15, 2020 | Echilibru interior, Mindfulness
Noi suntem efectul gândurilor noastre. Trăim ȋn viaţa de zi cu zi o anumită reflectare a ceea ce am cultivat mereu ȋn mintea noastră. Gȃndurile dau formă caracterului nostru şi construiesc mediul ȋn care trăim. Aşadar, atunci când gândurile ȋşi schimbă tiparul...
